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“和尚有脂肪肝”概率很大!研究:近1/3僧尼患有脂肪肝,男僧检出率高达40%

更新于 2026-09-27 01:07

在大众的传统认知中,纯素饮食、生活规律且严格戒烟戒酒,往往被视为健康生活的典范,许多人也因此推测出家修行人群应当与“脂肪肝”等代谢性疾病相去甚远。发表于期刊《中国乡村医药》的研究报告,用客观的流行病学数据打破了这一固有印象。

该研究由舟山市

长期坚持纯素食且无烟酒嗜好的僧尼群体,其脂肪肝患病率为何会达到31.9%?

研究人员将这一数据与相关流行病学资料对比后发现,该患病率明显高于上海市普通成人非酒精性脂肪肝的患病率(15.35%)。论文深入讨论指出,造成这一现象的核心症结在于“身体活动与运动量严重不足”。僧尼的日常生活多以诵经、打坐等静态功课为主,锻炼方式主要依赖散步,总体能量消耗偏低。当摄入的热量(包括植物性食物中的碳水化合物与油脂)未能通过足够的体力活动消耗时,过剩的能量依然会在体内转化为脂肪并积聚于肝脏。