很多人第一次发现白头发时，都会经历一个纠结：
拔，怕越拔越多；不拔，看着又特别明显。
尤其是年轻人，看到太阳穴、发际线突然冒出几根白发，总会担心：
“是不是身体提前衰老了？”
“拔掉以后，会不会像老人说的那样，一根白发变成十根？”
其实，这句话流传了很多年，但从医学角度看，并没有依据。
拔掉一根白发，并不会让旁边的头发一起变白。
因为每一根头发都有自己的毛囊，头发颜色主要由这个毛囊里的黑色素细胞决定。一根白发被拔掉以后，重新长出来的仍然取决于这个毛囊里的色素产生能力，并不会影响旁边其他毛囊。
不过，有一件事是真的：
反复拔白发，可能损伤毛囊，让头发越来越难长出来。
为什么头发会从黑变白？
很多人以为：
白头发就是“身体老了”。
其实，头发变白的核心原因，是毛囊中的黑色素细胞逐渐减少，或者产生黑色素的能力下降。
正常情况下，头发颜色来自一种叫**黑色素（melanin）**的物质。
头发越黑，说明毛囊中的黑色素细胞越活跃。
随着年龄增长：
黑色素细胞数量减少；
产生黑色素的能力下降；
头发中的色素逐渐减少；
最终就会出现灰白色。
这也是为什么大多数人的白发会随着年龄增加越来越明显。
但为什么有些人二三十岁就开始长白发，而有些人五六十岁仍然黑发较多？
其中一个重要因素：
遗传。
如果父母年轻时就出现明显白发，子女出现早白发的概率也会增加。
研究认为，遗传因素可能解释大部分早发性白发差异。