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不希望两个孩子只顾着读书,最后变成大近视

更新于 2026-09-27 23:09

,双语教学。 2026年7月IB放榜,全校122名考生全部拿文凭,媒体口径9到10名45分满分,均分约39到39.1,录取名单里有牛津、剑桥、斯坦福等;小学Y1至Y5年费191700港币,两个女儿纯学费合计约383400港币,媒体取整说“近40万”。

家长会这块郭富城说基本由方媛去,他自己很少进校门,怕媒体蹲守打乱孩子秩序。 小女儿即将满1岁,家里三个女儿;工作再满,他也会带大女儿二女儿旅游、游泳、骑马,两个大的学跳舞,户外和运动排得挺密。

郭富城还提到当爸后跟刘德华、张学友见面常聊养娃,不聊演唱会不聊拍戏。 刘向蕙读高年级、郭家两个在小学低段,校友归校友,校园里暂时各走各的时段。

说到“不想变大近视”,落到日常就是具体数。 近距离看书、写字、画画、用平板,每20分钟抬头看6米外至少20秒,也就是;写字保持眼离书一尺、胸离桌一拳、手离笔尖一寸。

户外是最省钱的防护。 儿童青少年每天日间户外累计2小时,或者每周14小时,阴天也算;课间10分钟出教室远眺,比在家补一节课更护眼。 郭家带娃骑马游泳旅游,本质上就是把白天户外时间拉长。

电子屏按非学习用途管:单次不超15分钟,每天累计不超1小时;如果用平板上网课,30到40分钟停一下,远眺放松10分钟。 读写时光线要顶灯加台灯,不从昏暗角、车上看书。

睡眠按年龄卡:小学生每天10小时,初中生9小时,高中生8小时。 VSA这类学校即便作业比应试少,回家若熬夜刷屏,一样会掉。

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