很多父母听到孩子说“我不想拖累你们”“我是不是你们的负担”，第一反应是心疼，紧接着会赶紧说一句：“别瞎想，你怎么会是负担呢？我们爱你。”
这句话本身没有错，但很多家长后来会发现，自己说完之后，孩子并没有被安慰到，反而更沉默了，甚至把门关得更紧。
问题出在哪里？
问题恰恰出在：我们太急着否定孩子的感受了。
孩子说出这句话，不是随口一说，而是心里积压了很久的情绪，终于找到一个出口。你一句“别瞎想”，等于把那个出口又堵了回去。
你先别急着反驳，先看看孩子真正在说什么。
很多家长听到“负担”两个字，会本能地觉得孩子是在否定自己的付出，或者是在怪自己。但其实，孩子说这句话时，他真正想表达的往往不是“你们对我不好”，而是“我对自己不满意”。
一个14岁的女孩在咨询室里说：“我爸妈从来不说我什么，他们只是默默给我交学费、买资料、做好吃的。可越是这样，我越觉得自己没用。我考不好，他们什么都不说，但我心里清楚，他们为我花了多少钱、花了多少时间。我觉得自己就是个吞钱的机器。”
孩子不是不懂事，恰恰是太懂事了。他把父母的付出算得清清楚楚，然后把这些付出换算成自己的“债务”。当他觉得自己还不上这笔债时，就会产生强烈的愧疚感。