【来源：甘肃省疾病预防控制中心】
说起
一
认清脑出血的危害
脑出血属于
二
脑出血发作的预警信号
身体在脑出血发作时，常会释放出 5 个典型危险信号，一旦突发出现就要高度警惕：
突发剧烈头痛：头痛来得十分突然，痛感强烈，和日常普通头痛区别明显，有头部炸裂般的感受；
带来的特殊表现；
意识出现障碍：患者会逐渐嗜睡，严重时直接陷入昏迷；
单侧肢体麻木无力：一侧身体不受控制，拿物不稳、走路无故摔倒；
言语含糊不清：想表达的内容说不明白，语言混乱。
三
正确急救，避开致命误区
发现或怀疑脑出血，切忌将患者扶起、搬动站立，移动会加重颅内出血、升高颅内压力，进一步损伤脑组织。正确急救要点如下：
立刻拨打 120 急救电话，切勿自行开车送医；患者本人要马上停下手上的事，就地坐下或者躺下，防止摔倒造成二次损伤。
让患者保持平卧，头部适当抬高；解开紧绷领口，保障呼吸顺畅。意识不清者把头偏向一侧，及时清理口腔分泌物，避免呕吐物呛入气道。
等待救援期间，不要喂水、喂食、喂药，减少呼吸道堵塞风险，维持环境安静，减少对患者的刺激。
四
日常做好防护，远离脑出血
脑出血并非不可预防，超过 85% 的脑出血可以通过管控危险因素来规避。
脑血管的保护重在日常，做好生活管控，识别发病信号、掌握正确急救方法，关键时刻能够守护生命健康。
来源：甘肃疾控
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