北京时间9月26日，是本届亚运会的第7个比赛日，中国游泳队合计斩获105金39银27铜，奖牌总数达到171枚。
至此，中国代表团在奖牌榜上遥遥领先，随后是31金的日本、15金的韩国、8金的乌兹别克斯坦、8金的哈萨克斯坦、7金的伊朗。
截止发稿，当日的多项赛事已经落幕：
战胜中国台北女篮，中国女篮平队史最差战绩，第三次获得亚运会铜牌。中国队时隔28年重返亚运男足4强，。
-赛事回顾
1.女篮铜牌争夺战
手感火热连拿三分帮助队伍先建立优势，不过中国台北队内外线多点开花实现比分反超，王思雨一记三分帮助中国队打破得分僵局。进入第二节，中国台北继续发力，依靠前场篮板二次进攻不断得分；张子宇与陈明伶携手追分，将比分扳平，半场结束两队36比36握手言和。
易边再战，张子宇在内线连续四次得分，杨舒予和陈明伶多次配合取分，中国队打出一波21-5的攻势，拉开两位数分差。中国台北依靠投篮与罚球顽强追赶。末节罗欣棫命中三分，两队在10分上下持续缠斗，随后中国女篮连续命中三分稳住局势，锁定比赛胜利。全场战罢，中国女篮77-64战胜中国台北女篮，收获本届亚运会铜牌。
中国女篮摘得本次亚运会铜牌，这一成绩追平了队伍在亚运会历史上的最差战绩。此前，球队曾在1974年、1994年两届亚运会同样拿到铜牌。
2.男足1/4决赛，U23国足创造历史
中国亚运男足战胜泰国队，成功闯入四强。这是中国队时隔 28 年再度站上亚运男足四强的舞台，同时也是亚运男足自 2002 年釜山亚运会改制为 U23 参赛规则之后，中国队首次打进四强，书写了新的历史。回顾改制后的历届赛事，从 2002 年到杭州亚运会为止，中国亚运男足曾 3 次闯入八强、3 次晋级 16 强，始终没能突破八强门槛，本次终于实现突破。
3.乒乓球女单1/4决赛，孙颖莎晋级了
女单 1/4 决赛，孙颖莎迎战韩国选手朱芊曦。孙颖莎先下三局，手握三个赛点后遭到对手反扑，被连追两局。关键的第六局，孙颖莎稳住局面以 11-8 拿下，最终大比分 4-2 战胜朱芊曦，挺进四强。六局比分依次是 11-9、14-12、11-3、7-11、11-13、11-8。半决赛孙颖莎将对阵日本选手早田希娜。两人过往交手记录中，孙颖莎 20 次面对早田希娜保持全胜。
4.男单1/4决赛，王楚钦4-0胜出
乒乓球男单 1/4 决赛，中国选手王楚钦迎战中国台北选手冯翊新。整场比赛王楚钦发挥稳定，直落四局以 4-0 击败对手，成功闯入四强。 四局比分（王楚钦在前）：11-5、11-8、11-9、11-6。 接下来的半决赛，王楚钦的对手是 34 岁伊朗选手阿拉米扬。
5.女子100米栏预赛
亚运会女子100米栏预赛结束争夺，两位中国选手顺利拿到决赛入场券。第一组登场的林雨薇跑出13秒52，位列小组第三晋级；第二组的吴艳妮交出13秒18，以小组第二名过关。东道主日本选手发挥亮眼，福部真子与中岛瞳均跑出12秒85，分别拿下各自小组第一名。
-核心运动员动态
1.很享受10米跳台赛场
跳水女子双人10米跳台决赛顺利收官，中国队组合陈芋汐/卢为发挥稳定，成功斩获该项目金牌。赛后，陈芋汐接受环球资讯采访时分享了自己的赛场感悟，她坦言本场比赛自己圆满发挥出日常训练的全部水准，对此感到十分惊喜。还表示，对跳水项目的纯粹热爱，是自己一路坚持、不断前行的动力，同时自己也十分享受驰骋10米跳台的每一刻。
2.张本2天前夺冠称要赢下去，今天男单遭爆冷出局
以3-4惜败34岁的伊朗选手阿拉米扬，无缘半决赛，没能获得和王楚钦交手的机会。就在两天前的男团决赛，张本智和曾独拿两分，带领日本队击败中国队拿下男团冠军。当时赛后他还表态，要在个人赛重新出发，继续争取胜利。
3.张雨霏称这次亚运是对这半年训练的一个检验
女子50米蝶泳赛事落幕，张雨霏以25秒41的出色成绩成功卫冕，赛后她真诚复盘了自己本届亚运会的整体表现与心路历程。张雨霏坦言，自己本届亚运之旅情绪起伏较大，收获了诸多宝贵的赛场经验。在她看来，竞技赛场的结果向来双向奔赴，要么全力取胜，要么积累成长，每一次参赛都意义十足。今年年初，她主动转型主攻短距离项目，本次亚运会既是对自己半年训练成果的全面检验。
4.覃海洋坦言，已做到了现阶段能做到的最好
男子50米蛙泳决赛顺利收官，中国名将覃海洋游出26秒68的优异成绩，成功实现该项目亚运卫冕。赛后复盘本届亚运征程，覃海洋对自己的整体发挥表示满意，赛前就对自身竞技状态和预期成绩有着清晰认知，本次参赛表现基本都在预判范围内。同时也清醒表示，成绩仍有提升空间，现阶段的自己，已经尽全力做到了当下的最好水准。
5.余依婷社媒发文，感谢团队的每一位成员
回顾本次亚运征程，余依婷表示，时隔五年，此番征战仿佛重回2021东京赛场，匆匆岁月转瞬即逝，而自己也在一次次历练中汲取全新动力，未来会继续全力以赴、奋勇前行。同时她心怀感恩，直言能够身披国家队战袍为国出征是莫大的荣幸，真诚致谢团队每一位成员的并肩相伴与全力保障。
-赛事预告
明天有多项赛事进行，包括了田径早场、跳水女子双人三米板决赛、王者荣耀小组赛D组、花样游泳双人自由自选、滑板女子街式决赛、乒乓球男双半决赛、跳水男子双人10米台决赛、蹦床男子决赛、乒乓球女单半决赛、举重女子77kg级决赛、田径晚场、以及待定中的乒乓球女单决赛。